即刻啟程遇見新世界:跟著昱欣踏上尋找世界角落之旅
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定價
$468.00 TWD
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每
內容簡介
‧本書既可為即興旅遊的指南,未來年輕人選擇旅遊定點之後,需要注意的事項與準備。包括定點如何選擇、財務規劃、安全準備,書中都給予詳細建議。
‧揭櫫青年在每個國家輕旅遊,因為觀點不同,所感受的自然風景與文化面貌不同,將這可貴記錄下來。
‧做為年輕人,展現勇氣之際,為心靈成長蛻變,應做哪些充實與學習。
本書期望
‧這本書的寫作,是昱欣對自己的一次交代,也是想要與更多人分享她的經歷和感悟;並藉此向世界展示,即使曾經是一個陌生的旅行者,但現在是一個堅強的追夢者,願意勇敢面對未知,追求生命中更多的可能性。
‧走在每個國家,昱欣對自己都有個小定義,從第一頁到最後一頁,和昱欣一起年輕了一回!
‧期望本書能夠鼓勵那些和昱欣一樣感到迷茫和困惑的人們,勇敢探索世界的角落,尋找真正的自己,踏上屬於自己的旅程。
本書特色
這不只是一本旅遊實用指南與札記,
更是一本關於心靈救贖的書,
分享關於成長、勇氣、發現自己和放下的故事。
昱欣用同年女生少有的勇氣,踏遍西班牙等十一國,用文字敘述,不再被他人定義,而是要成為真正的自己。
刻劃每一個在旅途中觸動內心的真實時刻,用心靈的突觸,鏈著十一個國家,
用年輕人的視野重新去感受這世界。即刻啟程吧!
作者介紹
作者簡介
李昱欣
來自台灣,十年留學經歷於美國、加拿大、中國大陸、西班牙、英國、法國、希臘。遊歷二十多國。
畢業於加拿大多倫多大學三一學院。公共政策和政治學雙主修學位,經濟學輔修本科。於牛津大學、巴黎政治學院、新加坡國立大學、哈佛大學等多國高校留遊學及學術交流經驗。
• 外語主持人,職業同聲傳譯
• 2020年第五屆中國美容皇后季軍
• 2019年第十四屆全球城市小姐上海賽區亞軍、台北市冠軍
• Miss Globalcity Pageant英西法語翻譯,活動主持人
目錄
推薦序/二十代的旅行,洞見世界的絕佳時刻 韓國瑜7
推薦序/展現勇氣之際,為心靈成長蛻變 李大維8
推薦序/踏遍世界角落,改變人生關鍵的每一步 張如君9
自序/一個人踏上說走就走的旅程 李昱欣10
行前準備14
西班牙20
我和西班牙的羈絆:堅定了探索未知的勇氣
西班牙文化與美食
午休的必要性 「錯誤的」時區 午夜後才算開始的夜生活 西班牙美食
塞維利亞:來自橘子之城的問候
西班牙廣場 塞維利亞主教座堂 塞維利亞王宮 塞維利亞鬥牛場 塞維利亞:佛朗明哥起源地 都市陽傘 蘇珊娜的傳說 在塞維利亞街區漫步
格拉納達:阿爾罕布拉宮的回憶
聖尼可拉斯瞭望台 格拉納達皇家禮拜堂
哥多華:伊斯蘭教和羅馬天主教的融合
薩拉曼卡:歷經千年的大學城
薩拉曼卡大學 薩拉曼卡主教座堂 利斯之家
巴塞隆納:擁有無盡魅力的城市
西班牙的文化巡禮:「高第」三件套-聖家堂、米拉之家、巴特略之家 世界上最美的粉紅醫院:聖十字聖保羅醫院 焦糖山:巴賽隆納最佳的夜晚天際線觀賞之地 迷戀巴塞隆納的海岸之美:迎接日出的SUP立槳冒險 巴賽隆納周邊:托薩德馬小鎮
馬德里:充滿歷史和文化的城市
西班牙皇宮:歷史與華麗的交匯 普拉多博物館:穿越歷史的藝術之旅 麗池公園 塞拉爾博博物館:被時光遺忘的珍寶
法國52
成為法國留學生的故事&巴黎租房的艱辛
法國文化:成為「巴黎人」的藝術
法式效率=慢活? 法式優雅浪漫哲學 法式飲食
艾菲爾鐵塔:巴黎的瑰寶
Trocadero平台:與鐵塔為伍的經典視角 巴黎鐵塔紅氣球 巴黎鐵塔紅氣球 花店和鐵塔合影
凡爾賽宮:寫意法國歷史的皇家華章
博物館:穿越時空的藝術盛宴
羅浮宮:充滿藝術氛圍的宮殿 奧賽美術館:19至20世紀的法國藝術盛宴
先賢祠:法國先賢的紀念地
巴黎歌劇院&巴士底歌劇院
歐洲文化遺產日:把握免費開放的博物館
巴黎公園:徜徉在都市的綠活花園
巴黎咖啡廳:摘星攻略
巴黎夜晚去哪裡:享受浪漫之夜
聖米歇爾山:童話中的海上城堡
波爾多:葡萄酒和可麗露的故鄉
希臘84
希臘文化
起源於古希臘的「羅馬柱」 全希臘隨處可見的貓
雅典:擁有雅典娜的智慧與橄欖樹的恩惠
「雅典」的起源 雅典衛城 購物:文化和工藝的深度互動 雅典周邊 愛琴海的起源:波賽冬神廟 馬拉松:馬拉松比賽的發源地
聖托里尼:最美麗的火山島
聖托里尼的歷史:火山的過去
米肯諾斯:希臘的不眠小島
伯羅奔尼撒半島:歷史悠久的城堡與古劇場
伯羅奔尼撒半島周邊:麵包博物館
義大利108
卡布里島:南義最美檸檬島的秋天
義大利最貴小島? 一路的交通波折 藍洞:卡布里島的秘密花園
那不勒斯:最正宗的拿波里比薩
義大利的美味之都:那不勒斯 探索那不勒斯周邊:迷人的龐貝古城之旅
羅馬:義大利最適合旅遊的城市
鬥獸場:歷史的回音 特雷維噴泉:向傳說許下心願 梵蒂岡:藝術和宗教的完美交匯
佛羅倫薩:文藝復興之城
最美日落:翡冷翠 烏非茲美術館 佛羅倫薩的奇蹟:聖母百花大教堂
米蘭:時尚之都
米蘭經典行程:米蘭大教堂 艾曼紐二世迴廊 跟著在地人逛米蘭
英國128
伍斯特學院:歷史悠久的校園
牛津:散發文藝氣息的小鎮
燭光古典音樂會 嘆息橋 拉德克里夫圖書館 哈利波特迷打卡攻略 愛麗絲夢遊仙境迷打卡攻略
劍橋:英倫特有的學院風
再別康橋 划船遊劍橋 牛頓數學橋 牛頓蘋果樹 劍橋隱藏版任務:街角的迷你小房子 住宿:Sidney Sussex College 英式復古裙專賣店
倫敦:藝文與美食之都
音樂劇:哈利波特&悲慘世界 邱吉爾戰爭室 美食&餐廳
倫敦周邊療癒秘境:Southend-on-Sea千與千尋的海上小火車
Southend Pier Railway海上小火車 Adventure Island遊樂園
德國148
慕尼黑:壯觀的王宮&熱情的啤酒
王宮花園:遠離城市喧囂的寧靜綠洲 瑪麗恩廣場:慕尼黑的心臟
柏林:見證自由&浪漫的童話
國會大廈 波茨坦廣場:柏林的現代奇蹟 布蘭登堡門 歐洲被害猶太人紀念碑 柏林王宮 柏林「最潮流的旅遊紀念品」:交通號誌小人 柏林聖誕市集
埃及158
埃及文化&禁忌
赫加達:紅海畔的度假勝地
盧克索:令人驚歎的巨大雕像和神廟
卡納克神廟:被抹去痕跡的女法老 帝王谷
撒哈拉沙漠:黑白沙漠
開羅:宏偉的法老金字塔
吉薩金字塔群 被忽略的賢君:雷吉德夫 哈利利市集
靈魂的遊歷和成長
約旦182
安曼&死海:令人讚歎的自然畫卷
佩特拉古城:美輪美奐的「玫瑰之城」
佩特拉之夜 駱駝烤串&駱駝漢堡
瓦地倫谷沙漠:奇幻的「月亮谷」
亞喀巴:邊境歷險記
土耳其198
土耳其文化、禁忌與飲食
來自先知的庇護:貓咪的聖地 每天清晨全國廣播的神秘歌曲 穆斯林朝拜禮儀 土耳其人的禁忌(希臘vs.土耳其) 土耳其飲食 令土耳其人困擾的里拉通膨問題
卡帕多奇亞:熱氣球天堂
熱氣球安全度、熱氣球規格和公司怎麼選 追熱氣球指南、拍照點 其他熱門行程:文化魅力與探險之旅
伊斯坦堡:千年來不變的帝國首都
常見騙術、騷擾、偷竊手法 建議的交通方式:伊斯坦堡地鐵&公車 聖索菲亞大教堂 藍色清真寺(又稱蘇丹艾哈邁德清真寺) 500年歷史以上的土耳其浴 Rooftop Galata:在社群軟體中看到的伊斯坦堡 製作屬於自己的土耳其燈:馬賽克燈
哥斯大黎加222
關於哥斯大黎加
聖荷西:與熱心當地人的美好遇見
拉福爾圖納區:樹懶之旅&火山騎馬&雨林冒險
火山溫泉 頂級度假村所在地 尋找野生樹懶 午夜後的雨林冒險
蒙特維多:放鬆療癒身心之地
雲霧森林 極限運動所在地
米拉瑪:星空吊橋帳篷
叢林裡空無一人的露營 隨機發現小浣熊
塔爾科萊斯:觀鱷勝地
觀鱷勝地探險
烏維塔 :世外桃源&夢幻海灘
遠程上班的理想地:Art Villa 衝浪初學者理想地
印度248
新德里:古文明的底蘊和現代都市的蓬勃
古達明納塔
齋浦爾:印度的粉紅之城
琥珀堡 城市宮殿 風之宮殿 崔波萊市集 在深山的印度教寺廟中喝恆河水
阿格拉:輝煌古帝國的榮耀與哀愁
世界七大奇蹟之一:泰姬瑪哈陵 阿格拉堡
後記/成長之旅,未完待續 李昱欣255
版權頁256
推薦序/展現勇氣之際,為心靈成長蛻變 李大維8
推薦序/踏遍世界角落,改變人生關鍵的每一步 張如君9
自序/一個人踏上說走就走的旅程 李昱欣10
行前準備14
西班牙20
我和西班牙的羈絆:堅定了探索未知的勇氣
西班牙文化與美食
午休的必要性 「錯誤的」時區 午夜後才算開始的夜生活 西班牙美食
塞維利亞:來自橘子之城的問候
西班牙廣場 塞維利亞主教座堂 塞維利亞王宮 塞維利亞鬥牛場 塞維利亞:佛朗明哥起源地 都市陽傘 蘇珊娜的傳說 在塞維利亞街區漫步
格拉納達:阿爾罕布拉宮的回憶
聖尼可拉斯瞭望台 格拉納達皇家禮拜堂
哥多華:伊斯蘭教和羅馬天主教的融合
薩拉曼卡:歷經千年的大學城
薩拉曼卡大學 薩拉曼卡主教座堂 利斯之家
巴塞隆納:擁有無盡魅力的城市
西班牙的文化巡禮:「高第」三件套-聖家堂、米拉之家、巴特略之家 世界上最美的粉紅醫院:聖十字聖保羅醫院 焦糖山:巴賽隆納最佳的夜晚天際線觀賞之地 迷戀巴塞隆納的海岸之美:迎接日出的SUP立槳冒險 巴賽隆納周邊:托薩德馬小鎮
馬德里:充滿歷史和文化的城市
西班牙皇宮:歷史與華麗的交匯 普拉多博物館:穿越歷史的藝術之旅 麗池公園 塞拉爾博博物館:被時光遺忘的珍寶
法國52
成為法國留學生的故事&巴黎租房的艱辛
法國文化:成為「巴黎人」的藝術
法式效率=慢活? 法式優雅浪漫哲學 法式飲食
艾菲爾鐵塔:巴黎的瑰寶
Trocadero平台:與鐵塔為伍的經典視角 巴黎鐵塔紅氣球 巴黎鐵塔紅氣球 花店和鐵塔合影
凡爾賽宮:寫意法國歷史的皇家華章
博物館:穿越時空的藝術盛宴
羅浮宮:充滿藝術氛圍的宮殿 奧賽美術館:19至20世紀的法國藝術盛宴
先賢祠:法國先賢的紀念地
巴黎歌劇院&巴士底歌劇院
歐洲文化遺產日:把握免費開放的博物館
巴黎公園:徜徉在都市的綠活花園
巴黎咖啡廳:摘星攻略
巴黎夜晚去哪裡:享受浪漫之夜
聖米歇爾山:童話中的海上城堡
波爾多:葡萄酒和可麗露的故鄉
希臘84
希臘文化
起源於古希臘的「羅馬柱」 全希臘隨處可見的貓
雅典:擁有雅典娜的智慧與橄欖樹的恩惠
「雅典」的起源 雅典衛城 購物:文化和工藝的深度互動 雅典周邊 愛琴海的起源:波賽冬神廟 馬拉松:馬拉松比賽的發源地
聖托里尼:最美麗的火山島
聖托里尼的歷史:火山的過去
米肯諾斯:希臘的不眠小島
伯羅奔尼撒半島:歷史悠久的城堡與古劇場
伯羅奔尼撒半島周邊:麵包博物館
義大利108
卡布里島:南義最美檸檬島的秋天
義大利最貴小島? 一路的交通波折 藍洞:卡布里島的秘密花園
那不勒斯:最正宗的拿波里比薩
義大利的美味之都:那不勒斯 探索那不勒斯周邊:迷人的龐貝古城之旅
羅馬:義大利最適合旅遊的城市
鬥獸場:歷史的回音 特雷維噴泉:向傳說許下心願 梵蒂岡:藝術和宗教的完美交匯
佛羅倫薩:文藝復興之城
最美日落:翡冷翠 烏非茲美術館 佛羅倫薩的奇蹟:聖母百花大教堂
米蘭:時尚之都
米蘭經典行程:米蘭大教堂 艾曼紐二世迴廊 跟著在地人逛米蘭
英國128
伍斯特學院:歷史悠久的校園
牛津:散發文藝氣息的小鎮
燭光古典音樂會 嘆息橋 拉德克里夫圖書館 哈利波特迷打卡攻略 愛麗絲夢遊仙境迷打卡攻略
劍橋:英倫特有的學院風
再別康橋 划船遊劍橋 牛頓數學橋 牛頓蘋果樹 劍橋隱藏版任務:街角的迷你小房子 住宿:Sidney Sussex College 英式復古裙專賣店
倫敦:藝文與美食之都
音樂劇:哈利波特&悲慘世界 邱吉爾戰爭室 美食&餐廳
倫敦周邊療癒秘境:Southend-on-Sea千與千尋的海上小火車
Southend Pier Railway海上小火車 Adventure Island遊樂園
德國148
慕尼黑:壯觀的王宮&熱情的啤酒
王宮花園:遠離城市喧囂的寧靜綠洲 瑪麗恩廣場:慕尼黑的心臟
柏林:見證自由&浪漫的童話
國會大廈 波茨坦廣場:柏林的現代奇蹟 布蘭登堡門 歐洲被害猶太人紀念碑 柏林王宮 柏林「最潮流的旅遊紀念品」:交通號誌小人 柏林聖誕市集
埃及158
埃及文化&禁忌
赫加達:紅海畔的度假勝地
盧克索:令人驚歎的巨大雕像和神廟
卡納克神廟:被抹去痕跡的女法老 帝王谷
撒哈拉沙漠:黑白沙漠
開羅:宏偉的法老金字塔
吉薩金字塔群 被忽略的賢君:雷吉德夫 哈利利市集
靈魂的遊歷和成長
約旦182
安曼&死海:令人讚歎的自然畫卷
佩特拉古城:美輪美奐的「玫瑰之城」
佩特拉之夜 駱駝烤串&駱駝漢堡
瓦地倫谷沙漠:奇幻的「月亮谷」
亞喀巴:邊境歷險記
土耳其198
土耳其文化、禁忌與飲食
來自先知的庇護:貓咪的聖地 每天清晨全國廣播的神秘歌曲 穆斯林朝拜禮儀 土耳其人的禁忌(希臘vs.土耳其) 土耳其飲食 令土耳其人困擾的里拉通膨問題
卡帕多奇亞:熱氣球天堂
熱氣球安全度、熱氣球規格和公司怎麼選 追熱氣球指南、拍照點 其他熱門行程:文化魅力與探險之旅
伊斯坦堡:千年來不變的帝國首都
常見騙術、騷擾、偷竊手法 建議的交通方式:伊斯坦堡地鐵&公車 聖索菲亞大教堂 藍色清真寺(又稱蘇丹艾哈邁德清真寺) 500年歷史以上的土耳其浴 Rooftop Galata:在社群軟體中看到的伊斯坦堡 製作屬於自己的土耳其燈:馬賽克燈
哥斯大黎加222
關於哥斯大黎加
聖荷西:與熱心當地人的美好遇見
拉福爾圖納區:樹懶之旅&火山騎馬&雨林冒險
火山溫泉 頂級度假村所在地 尋找野生樹懶 午夜後的雨林冒險
蒙特維多:放鬆療癒身心之地
雲霧森林 極限運動所在地
米拉瑪:星空吊橋帳篷
叢林裡空無一人的露營 隨機發現小浣熊
塔爾科萊斯:觀鱷勝地
觀鱷勝地探險
烏維塔 :世外桃源&夢幻海灘
遠程上班的理想地:Art Villa 衝浪初學者理想地
印度248
新德里:古文明的底蘊和現代都市的蓬勃
古達明納塔
齋浦爾:印度的粉紅之城
琥珀堡 城市宮殿 風之宮殿 崔波萊市集 在深山的印度教寺廟中喝恆河水
阿格拉:輝煌古帝國的榮耀與哀愁
世界七大奇蹟之一:泰姬瑪哈陵 阿格拉堡
後記/成長之旅,未完待續 李昱欣255
版權頁256
序
自序
一個人踏上說走就走的旅程
像威廉·華茲華斯一般,‘’我孤獨地漫遊,像一朵雲‘’,十四歲到二十歲,想著,突破真實世界的局限,探索生命有了驚天之變後,如何再回到和諧共鳴,經歷板盪而能突破時間和思想的極限?
又堅守心靈深處的高貴,讓未定義的旅程,成為升華的階梯?
其實,這是很多人內心都有過的想法,但卻又容易因為各種原因而望之卻步。
旅程緣起:14歲,初生之犢不畏虎的勇氣
就這麼巧合,在剛滿14歲時,決定了一個人去美國留學上高中,於是在美國加州和德州度過了高中4年。那是獨自生活在國外的起點,也是人生中重要的轉折點。
孤單和陌生是當下最真實的感受,在一個全新的國度,學習一種全新的語言,與陌生人交流,習慣不同的文化。起初深感茫然,不知道如何適應這個全新的環境。然而,正是這種孤單和陌生,激發出了我那時候年輕而又不畏懼的勇氣。
驚天之變,墜樓後陷入重度憂鬱:生命軀殼化
然而,生活給我們的考驗有無法預料。幾年前,因為一次意外從公寓八樓摔了下來而受傷,人生的計畫都被打亂。在康復的過程中,又得知了許多打擊性的消息:戀人的背叛、朋友的離去,甚至是家人的不理解和拋棄。種種打擊,使我陷入了重度憂鬱的情緒循環。
身體上的恢復已屬不易,但心靈上的恢復更顯緩慢而艱難。
每天醒來,靈魂好似被關在軀殼裡,清醒時,隔著內心的牢籠看著自己一步一步淪落成一個行屍死肉,真切地感知到內心正瘋狂地吶喊,企圖與迷惘脫鉤,讓自己清醒過來。但是每跨出一步走出去,可怕的感覺籠罩著我。創傷揮之不去,閉上眼睛,彷彿自己倒臥在血泊中一點一點失去意識時,那頭髮和臉頰沾血後黏膩的觸感,以及被送到急診室後醫生護士叫喚我的聲音,總是縈繞在心頭。
我感到迷茫和絕望。但想起了在事故當晚許下的諾言。我乞求上天能給第二次生存的機會,並發誓,如果能活下來,我會把每一天都當作最後一天來過,不留下任何遺憾。因此,在復原期間,無論多麼艱難,從未放棄。甚至當醫生告知可能永遠無法再跳舞--這是我畢生的愛好時,最終還是竭力恢復了健康,毅然在國際舞台上表演許多舞蹈節目。
踏出舒適圈,再出發的勇氣
受傷一年多後,在親戚朋友的建議下,決定踏出舒適圈去報名參加選美比賽。心中不免充滿了擔憂,選美佳麗的形象需要傳播健康、快樂、美麗,而我這樣破碎的人,是否能勇敢地承擔這個角色?在準備比賽的過程中,每天反覆懷疑著自己。
然而,透過準備的過程,漸漸地開始與我生活的這片土地產生連結,開始覺得很榮幸,能透過我的參與,讓更多人了解這座美麗的城市。在一路比賽的旅程中,遇見各式各樣的人,他們的夢想與經歷同樣啟發了我,讓我重新相信,或許我也能成為‘’曾經夢想成為‘’的那個自己。或許重新開始,一切還不算太晚。
選美後,在網上閱讀有關自己的新聞或貼文中,總也瞥見各種素昧平生的人對我肆無忌憚地品頭論足,但是看著那些謾罵和嘲諷時,才發現自己好像不再如此害怕了。排練時流下的汗水和流下的淚水灌溉了種子,而身邊人的鼓勵和支持則照耀了我曾經貧瘠的內心。在比賽時種下的名為「勇氣」的種子,原來早已在某一刻發芽並成長成一棵能擋風避雨的小樹。這段經歷讓我意識到,一個人也可以產生的正面影響,愛與勇氣讓我重回正軌,使我能夠向前邁進。
再次踏上旅程,尋找被抹去的記憶
在受傷後的兩年,生活一切都很順利。正逢 COVID 封城期間的某天,打掃房間時,拾掇了一張兩年多前的照片。奇怪的是,遍尋記憶卻毫無印象,竟然完全空白—腦海中平添一個黑洞。原來,患上了解離性失憶症,這是一種大腦為了自我保護而抹除創傷記憶的狀態。正是因為好轉,處在恢復狀態才讓我得以發現這個過去一直被屏蔽的記憶黑洞。當下,我的手止不住地顫抖,既震驚也害怕。如果已經失去了這些記憶,我究竟還失去了其他哪些記憶?
我開始了喚回被抹去的記憶,這也成為重新發現自我的旅程。
獨自尋找世界各地的角落,我想藉著旅行,遇見不同文化的人們,了解他們的故事,也去感受這個多彩而美妙的世界,並在這個過程中,重新找回真正的自己,直接擁抱內心的脆弱和堅強,不再被他人定義。
這些際遇讓我進行了深刻的反思。透過反思,逐漸找回了自我。透過增強的內心力量,找回了許多被抹去的記憶。那些被大腦封鎖住的記憶開始重新浮現,每一個都像是一塊遺失已久的拼圖。每當回想起其他曾經最脆弱的經歷。在那些最黑暗的夜晚,只有無助。為了保護自己,大腦理所當然地抹去了這些記憶。然而,我需要記住這些失去的記憶,需要了解自己經歷過什麼,才能繼續向前邁進。
回顧那即將啟程的時刻,感謝所有支持我的人,是你們給予我勇氣和堅持,讓我不再懼怕前方的未知。這本書的寫作,是對自己的一次交代,也是想與更多人分享這一段經歷和感悟。希望這本書能夠鼓勵那些和我一樣感到迷茫和困惑的人們,勇敢地去尋找真正的自己,踏上屬於自己的旅程。
也想藉此向世界展示,即使曾經是一個陌生的旅行者,也會兌變為堅強的逐夢者,敢於面對未知,追求生命中更多的可能性。縱然曾經因為傷痛而停滯迷茫不能呼吸,但是,正是這段挑戰的日子,讓我更了解自己的內心。經歷黑暗,所以才更加期待光明的到來。
旅行的目的,絕不在於山光水色,不在於名勝古蹟,而在於經歷的人事物,如何碰撞出處處慈悲,處處覺悟,以及處處感恩。
就讓我們即刻啟程,做不被定義的自己,一起踏上尋找世界角落之旅吧!